العجلة الهوائية

نستطيع أداء حركة العجلة من دون إستخدام الأيدي لذلك عليك أن تتعلم كيفية أدائها بسرعة ومرونة .
قبل كل شي عليك أن تتعلمها بيد واحدة لأن تقنية المروحة تختلف عنها تماماً. فهي حركتي المفضلة .

1- لتتعلم تقنية العجلة أولاً عليك أن تحرك قدمك اليسرى وترفع ذراعك لأعلى في وضع الإستعداد انحني للأسفل وضع قدمك اليسرى على الأرض . الأن انحني للأسفل مرة أخرى وضع راحة يدك اليسرى أمام قدمك اليسرى . الأن ارفع قدمك والتي ستكون خلفك في الهواء . بعد ذلك ضع راحة يدك اليمنى أسفل في خط مستقيم مع راحة يدك وقدمك اليسرى . وأخيراً ارفع ساقك اليسرى واجعلها فوقك . بينما تكون ساقك اليسرى مرتفعة يجب أن تكون قدمك اليمنى على وشك النزول .
كلما تباعدت ساقاك كلما كان شكلها أفضل . عندما تنزل ساقك اليسرى ارفع ذراعك ايضاً.
وضعيتك الأخيره يجب أن تواجه عكس الإتجاه الذي بدأت منه الحركة .

2- استمر في ممارسة تقنية العجلة حتى تصبح سهلة ومرنة وتستطيع التعامل معها بخفة. بعد فترة إذا طبقتها بسرعة ستشعر بأن جسدك أصبع يطير وأن جاذبية الأرض قد خفت عند نزولك. حاول دائماً أن تحكم تقنية المروحة ايضاً. ولتطبق تقنية حركة العجلة الهوائية على حركتك المروحية أن تكون محكمة جداً وليست واسعة. عند اتقانك لهذه التقنية حاول الركل نحو الداخل عند النهاية عندما ترفع ساقيك لأعلى. وعندما تشعر بخفة الحركة حاول أن تؤدي الحركة الهوائية. 

3- الحركة الهوائية هي عبارة عن حركة مروحية بإستثناء أن يديك لا تساندانك في القوة الدافعة.
عندما تحاول أولاً عليك أن تبدأ بالركض وبعد برهه تستطيع أن تؤدي الوقفة الهوائية والتي تبدو جميلة جداً.
بعد ركض بسيط اقفز على الأرض و اجعل ساقك اليسرى خارجاً وبنفس القدم اقفز مستقيما للأعلى مع محاولة الإنحناء للجانبين ورأسك لليمين قليلاً ثم ارفع ساقك اليمنى. يجب أن تكون منتصباً في الهواء الآن و ارفع ساقك اليسرى أيضاً .
عليك أن تحاول أن تنزل بخفة نحو الداخل وليس للخارج . أهم سرين في أداء الحركة الهوائية هو تذكر أن تحافظ عليها محكمة وليست واسعة وأن القفزة تكون للأعلى وليس للأمام . فبهذه الطريقة أتقنتها.