نعمة رب العالمين

 

العديد من الناس يعرفون هذه التقنية ويطلقون عليها اسم ” تقنية الثلاثة أصابع ”
ويستعملونها عندما يريدون البحث عن شيء معين، أو ليتحرّروا من أشياء مؤكدة وصعبة ، وكموقف ما ، أو أشياء متعبة ، أو الوصول لمعلومات هامة..الخ.
والبعض يستخدمه عندما يريد وضع قوة لخططهم المستقبلية.
كذلك لأجل تحقيق الأهداف التي يتمنى الناس إنجازها أو الوصول لها.  
تقنية الأصابع المغلفة الثلاثة ، تعطى للفكر قوة إضافية.
إذا استطعت توحيد قوى الأصابع الثلاثة معاً وهي أصبع المريخ ، وأصبع المشتري ، وأصبع زحل.
ستعرف حقيقة نعم الله التي انعم بها على البشرية.

نستخدم هذا المودرا في أوضاع معينة كل يوم فالحياة ممتعة.
وهي أيضاً تعطينا راحة داخلية ، ثقة وصفاء.

طريقة التمرين

ضع رأس السبابة وإصبع الوسط مع رأس إبهامك سوية. واثني الأصبعين الآخرين لتريحهم في منتصف يدك.
أعمل هذا الوضع بكل يد.
مودرا كوبيرا : تساعدك لعمل تشكيلات عظيمة للمخاوف. فلا يهم كم مرة تمارسها لكن المهم هو أن تعملها بقوة وبتركيز.

التأكيد

تخيل هدفك ومستقبلك، أو أمنيتك الخاصة، بكل ألوانها.
في نفس الوقت طور هذا الشعور كما لو أنه حقيقة.
إن الفكر يولد القوة لدينا ، وهذا ينطبق على أهدافنا ورغباتنا.
لتتمكن من هذا الموردا ذلك يجب عليك أن تقدم كل الإخلاص لهذا التمرين.