top of page
الكورس المنزلي
المعلم المنزلي للجميع
تعلم فنون النينجا واحصل على الحزام الأسود من منزلك
إلى كل راغب و راغبة في الإشتراك بالكورس المنزلي
هل حلمت يوما أن تتعلم فنون النينجا و أنت جالس في منزلك وأمام جهازك دون تعب السفر و الترحال؟
الآن ولأول مرة التدريب المنزلي كورسات منزلية خاصة للذين لا يستطيعون القدوم للتمرين معنا كالمقيمين خارج البلد
أو الذين لا يستطيعون القدوم بسبب بعد المسافة أو كبار السن و السيدات أو ذوي الحاجة.
ومن هذه الدورة يستطيع كذلك الأب أو الأم تدريب أبنائهم في المنزل أو حتى أنفسهم وذلك بالإشتراك في الكورس المنزلي
وأخذ التمارين اللازمة من النينجا العربي عبدالله ماينور و ذلك من خلال (هارد دسك) خاص قيمته 3000 ريال فقط.
جميع مافي الصورة موجود داخل “هارد دسك سعته 500 قيقا” وهذا الهارد دسك هو شامل لجميع مراحل الكيو
و كل المستويات من الحزام الأبيض للحزام الأسود ، كما يشمل هذا الكورس على الكثير من فنون النينجا.
وكل التمارين و الإرشادات التي تحتاحها للوصول لأفضل المستويات ،
و جميع التمارين مصورة بالفيديو و مشروحة جيدا من قبل الماستر عبدالله ماينور بالشرح العربي الموجز
لتسهل لك و لكل المبتدئين و ستساعدكم لتحقيق أحلامكم و الوصول لأهدافكم بأبسط الطرق.
وهذه هي فرصة ذهبية لكل من يحلم بالحزام الأسود ، الكورس المنزلي متاح للجميع.
محتويات الكورس
كورس الإطالة و التمديد
تم عمل هذا الكورس لكل الذين طلبوا تمارين الإطالة و التمديد
في هذا الكورس قمت بتصوير أهم تماريننا الخاصة للإطالة و التمديد ، والتي تشمل على ليونة جميع عضلات ومفاصل الجسد
إبتداء من تمارين الرقبة إلى تمارين اسفل القدمين ، إن كنت ممن يبحث عن افضل التمارين و الطرق التي تزيد سرعتك و تمكنك من أداء الركلات العالية و الشقلبات
فأنا اننصحك بهذا الديفيدي ليس لأنه خاص بنا ، بل لأن التمارين التي فيه هي نفس التمارين التي أمارسها يوميا والتي اكسبتني كل ما وصلت له اليوم.
كذلك في نهاية هذا الديفيدي هناك نصفة ساعة إضافية عبارة عن سؤال و جواب. أجبت فيها على أكثر الأسئلة المتعلقة بتمارين الإطالة و التمديد ، ايضا ذكرت لكم أهم الإرشادات و النصائح التي يجب عليكم تطبيقها للوصول لأفضل المستويات.
كورس الحزام الأبيض
في هذا الكورس ستتعلم كيف تبني أساسك ، وستتعلم أساسيات الإنحناء في النينجيتسو و طرق لبس بدلة النينجا والحزام وتطي البدلة بطريقة النينجا القديمة.
كذلك ستتعلم كيف تقوم بعملية تسخين و تمديد العضلات قبل أداء التمارين ، و ستتعلم حالات الوقوف الأساسية للسيزا و الهيرا و الإتشيمونجي نو كامي
إن هذه المرحلة ستعلمك ايضا أساسيات التدحرج وتلافي السقطات أي كيف ترتطم بالأرض دون أن تصاب بالأذى كالدحرجة الأمامية و الخلفية ، و كذلك اللكمات و الركلات الأساسية للنينجيتسو.
بالإضافة إلى تعليمك كيفية تتجنب هجوم الخصم بالمراوغة المناسبة عن طريق إستخدام جسمك بشكل فعال
و ستبدأ ايضا بتعلم السان شين نو كاتا و هي مجموعة العناصر الخمسة ( الأرض ، الماء ، النار ، الرياح ، الكون) و ستتعلمها في أشكال حركية
هذه العناصر ستعلمك مبادئ مهمة في الحركة و الإحساس . و في هذا الكورس بالتحديد ستتعلم عنصر الأرض الأساسي تشي وهو الإحساس الارضي .
كورس الحزام الأصفر
في هذا الكورس و بعد أن تلبس الحزام الأصفر والذي يدل على أن أرضك بدأت تورق و تصفر وتضع جذور النينجا
في هذه المرحلة الثانية للكيو 7 ستعرف أن التركيز في هذه المرحلة يكون أولاً على المهارات الأساسية للإرتطام والوثب و المراوغة ، و جميع أسس الأساليب المتقدمة التي ستتعلمها تعتمد على قدرتك على التحرك بمرونة و أن ترتطم بالأرض دون خوف.
في هذا الكيو ستركز اكثر على كيفية تدحرجك وعلى مهارات حركة جسدك بالإضافة إلى زيادة وضعيات الهوكو تقنية الدب العنيف و الدوكو للنمر الغاضب و الجيومونجي نو كامي وهي حركة تقاطع الأصابع العشرة.
و ستتعلم كذلك الأموتي والأورا غياكو وهي حركات المسك و العكس الأساسية لكسر المعصم الداخلي و الخارجي
و كذلك حركات تي هودوكي ( و هي الوضعيات الأساسية للتخلص من قبضات المعصم)
وستتعلم ايضا حركات سلاح الهانبو وهي العصا القصيرة و سنكمل السانشين نو كاتا بتعلم عنصر الماء “سوي” الأساسية او حركة تحسس شكل الماء .
ومن خلال هذا الكيو ستتعلم الكيهون الأساسي الذي يرتكز عليه فن إلنينجيتسو ، كذلك ستتعلم تطبيق كاتا الكونغ وا الجميلة.
كورس الحزام الأخضر
بعد أن تلبس الحزام الأخضر الآن وبدأت تنمو كما تنمو الشجرة الخضراء ، ستبدأ في هذه المرحلة تعلم كيف تحصل على حركات جسدية مركبة و بجهد أقل .
في هذا الديفيدي سيعطيك القدرة على النزول للأرض برشاقة و تكون قادرا على الإخلإل بتوازن الخصم مستخدما حركة جسمك و ليس عضلاتك.
و ستتعلم التدحرج الجانبي و حركات التدحرج الخلفية المتقدمة و وضعيات الوقوف و التقدم و التراجع و الإنحراف الجانبي وتلافي السقطات .
وستشمل الدراسة كذلك على و ضعيات الكوسي والهيتشو والإيهن نو كامي تماما كاليد الشوتو والركلات الخلفية والجانبية والكثير من قواعد اللكم ، و ستتعلم تطبيق كيهون هابو و تشكيلات سانشين نو كاتا القلوب الثلاثة للنينجا
وستأخذ في هذا هذا الديفيدي عنصر الإحساس بالنار والقياكو وازا وهي تقنيات التفاف المعصم من أموتي و أوني كوداكي حركة سحق الشيطان و هون قياكو كسر المفصل.
وكذلك التقنيات الأساسية وستتعلم طرق سلاح السكين تانتو و فهم هجوم السكاكين والوضعيات المركبة لكيفية نزع السكين من يد خصمك ، و ستتعلم ايضا تطبيق كاتا :الكونغ وا” بسلاح التانتو .
كورس الحزام الأزرق
بعد أن تملك الحزام الأزرق و بدأت الصعود للسماء ستتعرف في هذه المرحلة على مهارات حركة الجسم
يجب أن تكون قادرا على أن تتدحرج دون الإستعانة بيديك حتى تسنح لك الفرصة أن ترفع سلاحا أو تضعف حركة المهاجم من خلال تدحرجك ، و هذه المرحلة سأشرح لك كيف تفعل ذلك.
أيضا ستتعلم الهيتشو كايتين و هي ( حركة انماط طيران الطيور) بالإضافة إلى شيهو تنشي توبي طرق القفز للجهات الأربعة وشيهو جيري طرق الركل الأربعة.
و ستتعلم ايضا ركلات سوكو ياكو كين طرق رقصة كعب القدم وستتعلم عنصر الإحساس بالرياح من السان شين نو كاتا “فو” أو شكل إبطال الإحساس .
ومن الكيهون هابو ستتدرب على الجومنجي نو كاتا و هي الحركات المركبة من وضعية اليد المتقاطعة والموشا دوري لتثبيت المحارب.
كذلك ستتعلم طرق إستخدام الكوساري فوندو وهو سلاح السلسلة الثقيلة الذي سيتم التركيز عليه في هذه المرحلة ، وستهني هذه المرحلة بفهم تمارين التأمل وأهميتها للنينجا .
كورس الحزام الأزرق نجمة
إن وصلت إلى هذه المرحلة و وضعت نجمة على حزامك فهذا يعني أنك اصبحت كنجم في السماء
في هذا الديفيدي ستبدأ التركيز على حركات الكيهون هابو بفعالية اكثر و معرفة الأسماء اليابانية لكل اسلوب .
هذه المرحلة هي خطوة أساسية و دقيقة بالإضافة لأهمية تركيبات الجسد المرن .
وكذلك الطرق المتقدمة في ممارسة الركل و اللكم عند النزول للأرض و ستتعلم ايضا دراسة أنماط الموتو دوري واشكال المراوغة بالسيف والإفلات من مسكات الجسد.
و ستتعلم كذلك كيف توجه الضربات بإستخدام ضربات مخالب اليد وإجادة الركلة الجانبية الحادة ، والشقلبة الجانبية.
الشقلبة الأمامية باليدين ، والقفز من المرتفعات.
كذلك تشكيلات الرميات وسيتم شرح اشكال التماسك بالأيدي الأساسية أثناء النزال ، و السلاح الذي سيتم التركيز عليه في هذه المرحلة هو رمي نجوم “الشوريكين” النجوم الحديدية والمسمار والنصل الحاد والخطاف بالحبل.
كذلك ستتعلم طرق متقدمة للركلات واللكمات السريعة ووقفات إنيقما القتالية الخاصة.
ومن هذه المرحلة ستبدأ طريقك بفهم فلسفلة النينجا الحقيقية.
كورس الحزام البني
في هذه المرحلة ستلبس الحزام البني أي أن جسدك اصبح قوي كجذع الشجر القاسي ، كما أن هذه المرحلة تتطلب منك أن تكون ماهراً في الإخلال بتوازن خصمك .
و في هذا الكورس ستراجع أهمية التوازن في تمارينك و في حياتك. وستتعلم كذلك الركل أثناء الوثب و القفز و التدحرج الإنقضاضي و الركض فوق الأسطح و أساليب كسر الأيدي . وستتعلم طرق الركلات الكانسة السفلى لإسقاط الخصم و كيف تواجه الركلات ، بالاضافة إلى الركل أثناء القفز و التصدي للركلات و تقنيات الركلات الكانسة و حركات كسر المعصم و تمارين مجموعة الأقدام الستة الأساسية و المتقدمة
كذلك التدحرج و وقفزات القط والانقضاض على الخصوم بأساليب الطيران؟
و اعلم أنك ستختم حزامك البني بتعلم أسلوب “بو جوتسو” العصى الطويلة.
و ستتعلمالروكو شاكو وهي عصا بطول 6 أقدام وستتعلم طرق النينجا في إستخدادم العصى كالوضعيات وطرق الضرب وإلتفاف العصى بوفوري قاتا التي إستخدمها النينجا قبل 2000 عام.
كورس الحزام الأحمر
حزامك الأحمر يدل على الخطورة وينبهك إلى التدريب على السيطرة كما ينذر الخصوم بالإبتعاد عنك لأن اللون الأحمر هو لون الدم ، في هذه المرحلة من التمارين سيكون تركيزك على جسد شريكك ومدى تأثير حركتك و اسلوبك على شريكك.
و هذه المرحلة تراجع أهمية ذلك ، بالإضافة إلى إستخدام العصا الطويلة وهي الروكو شاكو والتي يبلغ طولها 6 اقدام و ستتعلم كيفية توجيه الضربات الاساسية بها ، و كذلك التصويب ووضعياتها القتالية كاماي و الحركات الاساسية المختلفة.
و ستتدرس كذلك المراوغة بالجسد تاي ساباكي المتقدمة ، و تركيز الإنتباه للتصويب و التوقيت
وكذلك اشكال القذف “قانساكي ناقي” المتقدمة و حركات الطاقة البسيطة وبإستخدام الطبيعة .
كذلك ستتعلم كيفيكة انسجام القبضة و الجسد و حركات القوة والضرب المؤذي لتقضي على خصمك.
وفي هذه المرحلة ستركز على تعلم “كوتن وازا” للإنيقما وهي الشقلبات وستصبح كالطير الذي يطير من مكان لمكان ، وستتنقل بخفة ورشاقة من خلال الشقلبات الفنية ، مثل الشقلبة الأمامية و الخلفية و الجانبية والمشي على الجدار ثم الإنقلاب الخلفي وكذلك الإلتفاف في الهواء كالفراشة.
وفي هذه الرحلة ستتعلم أساسيات اسلوب “الكينجيتسو” بالسيف.
كورس الحزام الأحمر نجمة – و الحزام الأسود
بعد أن تصبح خطيرا بما يكفي وعلمت أن حزامك الأحمر يعني الخطر والدم ، ستتعلم في هذه المرحلة و في الإنيقما شينوبي جوتسو خاصة أنه يجب عليك أن تعرف أن اللون الأحمر هو لون الورد و الحب كذلك وعليك بالتواضع
و أن تحول قوتك لقوة طيبة متسامحة محبة للخير و مخصصة لمساعدة الآخرين فهذا أهم ما يجب عليك التركيز فيه خلال هذه المرحلة.
تفهم وتواضع وكن محبا للنفس والآخرين و الطبيعة فلا تسيء إسخدام ماتعلمتة. وسترمز هذا بوضع نجمة على حزامك.
و ايضا في هذا الديفيدي ستركز على تمارين السقوط المتقدم و الوثب و مهارات المراوغة و الشقلبات.
و الـ” نبوري قاتا ” وهي مهارات ” تسلق الاشجار و البنايات و الاعمدة ”
و ايضا ستتعلم “سواري قاتا” و وضعيات جلوس الركبة و تطبيق مسكات المعصم والإنقلاب و الرمي و الركل من وضعية الجلوس. و ستتعلم خمس ضربات جديدة و هي انطلاقة اليد و انطلاقة القدم “ساكي كين”
و ضربة إبرة الإصبع “شيشن كين” والقبضات الثمانية المتحركة “لهابا كين”.
بالإضافة إلى “تاي كين” وهي الضرب بالجسد و إستخدام كامل الجسد كقبضة و ايضا ستتعلم اسلوب “كوبو جوتسو” أو هجوم العظام وتقنيات الخنق الخماسية “شيمي وازا”.
و السلاح الذي سيتم التركيز عليه في هذه المرحلة هو السيف مع وضعياته المختلفة في الكاماي و الحركات و الطعنات الاساسية لكل ضربة . وكذلك ستتعلم فن إسلال السيف و إنتزاعه بطرق مختلفة و ستنهي هذه المرحلة بتعلم مهارات التحكم بالأحلام لرؤية الأشياء التي تحدث في حياتك .
كورس المصطلحات اليابانية و معناها بالعربي
في هذا الكورس سيقوم النيجا العربي عبدالله ماينور بتعلميك أهم مصطلحات النينجا اليابانية التي ستحتاجها في رحلتك من الحزام الأبيض للحزام الأسود ، كما سيعلمك أهم العبارات و التحايا و غيرها الكثير من المصطلحات اليابانية ،
كل هذا في كورس كامل مدته ساعة كاملة.
شعار النينجا العربي لليدلة
عند شرائك كورس النينجا المنزلي ستحصل على الشعار الذهبي للبدلة
وهو شعار خاص بفن النينجا العربي تضعه على بدلة التدريب يثبت أنك أحد ممارسي هذا الفن
شهادة عضوية بإسمك
كذلك عند شرائك كورس النينجا المنزلي ستحصل على شهادة عضوية بإسمك
وهي شهادة موقعة و مختومة من عبدالله ماينور تثبت أنك أحد أعضاء ممارسي فن النينجا العربي
كتاب و موسوعة النينجا العربي
قريبا جدا سيتم توفير هذا الكتاب إليكترونيا حيث يمكنك شراءه و تحميله من هذه الصفحة
كيفية إقتناء الكورس
الكورس هو عبارة عن هارد ديسك فيه مجموعة كاملة لفن النينجا من الحزام الابيض للحزام الاسود
عند شرائه تحصل على شعار النينجا العربي للبدلة + شهادة عضوية بإسمك
و كتيب اكتروني فيه إرشادات للكورس كامل
و أرشيف مجموعة من فيدوهات و دروس نينجا متنوعة ، انظر للصورة في أعلى الصفحة
في حالة رغبتك بالحصول على الكورس : فقط قم بإيداع قيمة الكورس ٣١٥٠ ريال
و هي مبلغ الكورس + رسوم الوكيل الذي سيقوم بتجهيز طلبك و إرساله على عنوانك
بعد إيداعك المبلغ للحساب المذكور ، قم بإرسال رسالة نصية على رقم الموبايل الموضح أمامك
و اذكر فيها التالي :-
1- اسمك الثلاثي
2- عنوانك بالتفصيل كإسم الدولة و المدينة و الشارع
3- رقم الموبايل الذي تتواجد عليه دوما
و بعد استلام رسالتك ستصلك منا رسالة إستلام و تأكيد
وبعدها سيصلك الكورس للعنوان الذي ذكرته ، في مدة زمنية من إسبوع إلى 10 أيام.
التعامل مع ماينور موثوق بإذن الله.
الحصول على الأحزمة
يمكن أن تتعلم من الكورس في منزلك وتقدم لنا اختباراتك المصورة إما بالحضور لنا للدوجو أو من خلال إرسال فيديو إختبارك على الإيميل الموجود في هذه الصفحة ، وسيقوم الماستر ماينور بتقيمك بكل أمانه
وذلك من خلال خبرته و إعطائك شهادة حزام مختمة من دوجو النينجا العربي
كل حزام له إختبارات خاصة موضحة داخل الكورس
و اذا كنت لا تريد تقديم اختبارك المصور و لبس أحزمه فلا بأس فيمكنك أن تشاهد الكورس بهدف اكتساب العلم والمعرفة بسرية تامة
منحك الأحزمة لا يأتي الا بعد تقديم اختبارك
بالتوفيق
bottom of page