الحركات ومسمياتها
هذه اسماء الحركات والفنيات في فنون الدفاع عن النفس ركلات وشقلبات ارضية و هوائية
ولقد كتبتها باللغة العربية والإنجليزية
| ENGLISH | عــربـي |
|---|---|
| 1080 | شقلبة 1080 |
| 1080 jackknife | قفزة 1080 |
| 1260 | حركة 1260 |
| 180 flip | شقلبة 180 |
| 180 medsflip | شقلبة 180 |
| 1990 | شقلبة 180 الوسطى |
| 1990 au batido | ركلة 1990 الأرضيه |
| 2000 | حركة 2000 |
| 2001 | حركة 2001 |
| 3/4 back | 3/4 الخلفية |
| 3/4 front | 3/4 الأمامية |
| 3000 | حركة 3000 |
| 360 flip | شقلبة 360 |
| 360 gyro | جيرو 360 |
| 360 Scissor Kick | ركلة 360 المقصية |
| 360 whirlwind | الريح الدوامه 360 |
| 360-Cyclone | اعصار 360 الحلزوني |
| 440 | حركة 440 |
| 540 | حركة 540 |
| 540 gyro | جيرو 540 |
| 540 hook kick | ركلة 540 الخاطفة |
| 540 inward | التفاف 540 الداخلي |
| 540 Triple | حركة 540 الثلاثية |
| 540 Twist | حركة 540 اللولبية |
| 540 wheel | عجلة 540 |
| 540-Cyclone | اعصار 540 الحلزوني |
| 720 | حركة 720 |
| 720 butterfly twist | دوران الفراشة 720 |
| 720 Double | حركة 720 المزدوجة |
| 720 switch blade | شفرة 720 النابضية |
| 720 triple | حركة 720 الثلاثية |
| 900 | حركة 900 |
| 900 hook | حركة 900 الخطافية |
| aerial | الحركة الهوائية |
| aerial cartwheel | العجلة الهوائية \ المروحة |
| aerial handstand | وقفة اليد الهوائية |
| aerial sideswipe | الركلة الهوائية الجانبية |
| aerial step-out | الخروج الهوائي |
| aerial switch | التبديل الهوائي |
| aerial twist | اللولب الهوائي |
| aeriola | المروحة الهوائية |
| air track | الطريق الهوائي |
| airplanes | الحركة الطائرة |
| angels | الملائكة |
| apple jacks | حركة السكير |
| arabian | العربي |
| arabian step out | القفزة العربية |
| armada | ارمادا ( القفزة الجانبية بالقدمين مع الإلتفاف ) |
| armada dupla | ارمادا المزدوجة |
| armada pulada | ارمادا الشهيرة |
| au batido | ركلة الوقوف على اليد |
| au com passo | الشقلبة المخادعة |
| au cortado sem mao | شقلبة العربة الجانبية بدون اليد |
| au de costas | الجري ثم شقلبة خلفية باستخادم يد واحده |
| au esquisito | دوران الأقدام |
| au giratorio | الدوران على اليدين |
| au malandro | الوقوف على اليد والرل جانبا |
| au sem mao | شقلبة العربة الجانبية بدون اليد |
| au spina | التفاف العربة |
| axe kick | ركلة الفأس |
| axe kick aerial | ركلة الفأس الهوائية |
| axe-wheel | الفأس الدائرية |
| b-spin | الدوران الخلفي |
| baby suicide | الإنتحار الصغير |
| baby windmills | الطاحونة الصغيرة |
| back double full | الإنقلاب الخلفي المزدوج |
| back flip | الشقلبة الخلفية |
| back full | الإنقلاب الخلفي الكامل |
| back half twist | الدوران بنصف شقلبة خلفية |
| back handspring | شقلبة اليد الخلفية |
| back kick | الركلة الخلفية |
| back layout | التصميم الخلفي |
| backsault suicide | الشقلبة الإنتحارية |
| backside 44 | حركة 44 الخلفية |
| backtuck | الإنحناء الخلفي |
| barani | براني |
| barrel roll | دحرجة الإسطوانه |
| barrels | الإسطوانات |
| beija flor | الحركة الأرضية |
| bencao | الحصان |
| bencao pulada | نقلة الحصان |
| bicycle kick | ركلة الدراجة |
| bilang twist | حركة بيلانغ اللولبية |
| bio | بيو |
| bio double | بيو المزدوجة |
| bioair | بيو الهوائية |
| blade kick | الركلة الحادة |
| blitz | الحركة الهجومية الخاطفة |
| body flare | تموج الجسد |
| box splits | انقسام الصندوق |
| break out | الإنفصال |
| broncos | برونكو |
| bushido flip kick | ركلة بوشيدو الإنقلابية |
| butterfly hook | الفراشة الخطافية |
| butterfly kick | ركلة الفراشة |
| butterfly stomp | سحقة الفراشة |
| butterfly twist | الفراشة اللولبية |
| cabecada | كابي كادا |
| California roll | دحرجة كاليفورنيا |
| can-opener flip | الشقلبة المفتوحة |
| cannonballs | كرات كانون |
| capoeira | كابويرا |
| capoeira kick | ركلة كابويرا |
| capoeira switch | لقطة الكابويرا الفنية |
| cartwheel | العجلة |
| cartwheel frontflip | شقلبة العجلة الأمامية |
| Chang kick | ركلة تشانغ |
| chapa | الركلة الجانبية الخارقة مع الإندفاع |
| Charlie kick | ركلة شارلي |
| cheat 1080 | خدعة 1080 |
| cheat 720 | خدعة 720 |
| cheat jackknife | الغطسة المخادعة |
| chibata | تشيباتا |
| Chinese splits | الفرشخة الصينية |
| chuta lua | الركلة المنخفضة |
| coffee grinder | طاحنة القهوة |
| Combastics | كومباستك |
| conquest | الفتح |
| corkscrew kick | الركلة المفتوحة |
| crack-knife | سكين القطع |
| crackerbarrel | برميل المفرقعات النارية |
| cradle | المهد |
| crane kick | ركلة الكركي |
| crescent jack knife | الركلة الهلالية المنطوية |
| crescent kick | الركلة الهلالية |
| cresent 540 | حركة 540 الهلالية |
| cyclone | الإعصار |
| dalsim | دالسيم |
| dead fall | سقطة الميت |
| death kick | ركلة الموت |
| death wish | امنية الموت |
| diagonal kick | ركلة ديغونال |
| ding-bat 180 | ضربة 180 الخفاشية المكررة |
| dish kick | الركلة الداخلية |
| Dixon dip | محدر ديكسون |
| dolphin spin | التفاف الدولفين |
| double back | التراجع المزدوج |
| double inside crescent kick | الركلة الجانبية الداخلية المزدوجة |
| double jump front | القفزة الأمامية الزدوجة |
| double leg | الساق المزدوجة |
| double leg 540 | الساق المزدوجة 450 |
| double leg circles | الساق المزدوجة الدائرية |
| double leg illusion | حركة الساقين الوهمية |
| double leg side kick | الركلة الجانبية المزدوجة |
| double legged au batido | الركلة بالساقين من وضع الوقوف على اليد |
| double outside cresent split kick | ركلة إنشقاق القمر الخارجية المزدوجة |
| double twisting layout | الإلتفاف المزدوج المضاعف |
| Dragonlancer | رماح التنين |
| drop kick | الركلة الهابطة |
| eggbeaters | حركة خفق البيض |
| eggbeater babies | حركة خفق البيض الصغيرة |
| Z | كوع كابويرا |
| elbow flare | انفجار الكوع المتوهج |
| elbow spin | الكوع الملتف |
| Envergado | حركة القفز والإلتفاف في الهواء بالقدمين / الإسم الثاني هي عرقلة الخصم بوضع قدم خلف قدمه ثم دفعة باليد للخلف |
| fake 540 | حركة 540 المزيفة |
| fast back walkover kick | ركلة المشي الخلفية السريعة |
| Faylong | فيلونغ / الشد الطويل |
| Faylong 540 | شدة 540 الطويلة |
| Fei Longs dragon kick | ركلة التنين في لونقز |
| Fighting Serpants | قتال الأفعى |
| flare | التوهج / الإنفجار |
| flare variations | الإنفجارات المختلفة |
| flash kick | الركلة المتوهجة |
| flashswipe | الضربة الفلاشية اللامعة |
| flutter kick | الركلة الرفرافة |
| flutter front kick | ركلة الصفق الأمامية |
| flying hook to roundhouse kick | التحويل من ركلة خطافية الى ركلة جانبية في الهواء |
| flying phoenix | العنقاء الطائرة |
| flying quad kick | الركلة الطائرة المختصرة |
| flying quadruple kick | الركلة الرباعية الطائرة |
| flying side kick | الركلة الجانبية الهوائية |
| flying triple kick | الركلة الثلاثية الهوائية |
| folha secca | فولهاسيكا |
| frogman | الضفدع البشري |
| front aerial | الهوائية الأمامية |
| front flop | الرميلة الأمامية الثقيلة |
| front handspring | شقلبة اليد الأمامية |
| front kick | الركلة الأمامية |
| front pushing heel kick | ركلة الدفع للأمام بالكعب |
| front snap kick | الركلة الخاطفة الأمامية |
| front splits | الإنشقاقات الأمامية |
| front tuck | الإنثاء الأمامي |
| fruit picker | قاطف الثمرة |
| gainer | جينر - جري للأمام ثم شقلبة خلفية |
| gainer 540 | جينر 540 |
| gainer double leg | جينر بالساقين |
| gainer flash | جينر الفلاشية |
| gainer full twist | جينر الإلتفاف الكامل |
| gainer half twist | جينر الإلتفاف النصفي |
| gainer side swipe | ضربة جاينر الجانبية / شقلبة |
| gainer x-out | شقلبة جاينر الخارجية |
| gancho | غانشو |
| gatorback | الدخول الخلفي |
| genies | حركة الجن - الجني |
| gravity breaker | مكسر الجاذبية |
| Guile kick | الركلة الماكرة |
| guillotine heel | ركلة الكعب القاطعة / مقصلة الكعب |
| gutterbrush | فتحة الفرشاة / القناة النظيفة |
| gyroscope kick | ركلة جيروسكوب |
| halo kick | ركلة هالة / ركلة مطوقة |
| handcuffs | الكلبشات |
| handstand | الوقف على اليدين |
| handstand pirouette | الدوران من وضع الوقوف على اليد |
| head kip | الإستلقاء على الرأس |
| head slide | زحلقة الرأس |
| head spin | التفاف الرأس |
| head-flip | الشقلبة على الرأس |
| head-spring | الشقلبة على الرأس |
| helecoptero | الهيلوكوبتر 1 |
| helicopters | الهيلوكوبتر 2 |
| Hong Kong twist | التفاف هونغ كونغ |
| hook kick | الركلة الخطافية |
| horse stance | وضعية الحصان |
| hurricane kick | ركلة الإعصار |
| hurricane hook kick | ركلة الإعصار الخطافية |
| hurricane side kick | ركلة الإعصار الجانبية |
| hyper 540 twist | التفاف 540 لفوق |
| hyper illusion | الوهم المفرط |
| hyper swipe | الضرب المفرط |
| hyper twist | الإلتفاف المفرط - التفاف لفوق |
| hyper-aerial | الحركة الهوائية المفرطة - لفوق |
| illusion 540 twist | التفاف 540 الوهمي |
| illusion twist | الإلتفاف الوهمي |
| inverted 1080 | حركة 1080 الوهمية |
| inverted 540 | حركة 540 العكسية |
| inverted 720 | حركة 720 العكسية |
| inverted butterfly twist | التفاف الفراشة العكسي |
| inverted jackknife | حركة جاكنايف العكسية / القفزة الغاطسة |
| jackknife | العوم - الغطس |
| jacknife aerial | العوم الهوائي |
| jacknife twist | العوم الملتف |
| jonah | حركة جوناه |
| jump | القفز |
| jump front kick | الركلة الأمامية مع القفز |
| jump reverse vertical | القفزة العكسية العمودية |
| jump spinning kick | الركلة الدائرية مع القفز |
| jump split kick | ركلة الفرشخة مع القفز |
| jumping roundhouse | الركلة الجانبية مع القفز |
| K kick | ركلة K |
| Kamikaze | الحركة الإنتحارية |
| kazi splits | الفرشخة الإنتحارية |
| kick the moon twist | ركلة القمر الملتفة |
| kip up | الإسترخاء العالي - لفوق |
| kip up flip | الإستقاء فوق ثم الشقلبة |
| kip up suicide | حركة الإسترخاء العالي الإنتحارية |
| L kick | ركلة L |
| layout back flip | الشقلبات الخلفية المتعددة |
| layout step-out | الخروج المتعدد |
| loser | حركة الخاسر |
| lotus kick | ركلة لوتوس - نيلوفر |
| Lui Kang | لو كانغ |
| macaco | حركة الإنقلاب الخلفي باليد ثم اليد الأخرى |
| machine gun kicks | ركلات الرشاش |
| mariposa | التفاف الفراشة |
| martelo | ركلة ملتفه مع نصف قفزه |
| master suicide | انتحار المعلم |
| masterswipe | ضربة المعلم / الضربة المتقنة |
| matrix | ماتريكس |
| meia lua reversao | حركة ميا لوا العكسية |
| meio salto | حركة ميو سالتو |
| meio salto da macaco | حركة ميو سالتو دا مكاكو |
| meio salto em pe | حركة ميو سالتو إم بي |
| mini-flare | الوهج الصغير |
| missle drop kick | الركلة الهابطة بالقدمين |
| misty | الحركة الضبابية |
| misty flip | الركض مع ركلة ارمادا المزدوجة |
| mortal | مشي انعكاس ثم شقلبة خلفية بساق واحدة مستقيمة |
| mortal de frente | شبيه لراند او ثم فلاش شقلبة خلفية بساق واحدة مستقيمة |
| mule kicks | ركلة البغل |
| mummie twist | التفاف المومياء |
| mystical | الحركة الباطنية |
| no shadow kick | ركلة بدون ظل |
| noodle | الساذج |
| nutcrackers | كسارة البندق |
| Omega bomb | قنبلة أوميغا |
| one handed back handspring | الشقلبة الخلفية بيد واحدة |
| one legged kip up | الإستراحة على قدم واحدة |
| one-handed cartwheel | حركة العجلة بيد واحدة |
| over head mule kick | ركلة البغل على الرأس |
| overload combo | حركات مركبة زيادة |
| oversplits | الفرشخات |
| PacMan | باك مان |
| parada de ponte | بارادا دي بونتي |
| parafuso | بارافوسو / حركة القفز في الهواء والإلتفاف بالقدمين معا |
| PARHAM | بارهام |
| phoenix | العنقاء |
| piao de cabeca | بياو دي كابيكا |
| pike | رأس الرمح |
| planche | بلانتش |
| poe kick | ركلة بوي |
| ponteira | بونتيرا |
| pseudo gainer | جينر المزيفة |
| puppet master | دمية المعلم |
| quadruple kick | الركلة الرباعية |
| rai | راي |
| rainbow kick | ركلة قوس قزح |
| raiz | رايز |
| rasteira / rasteila | الإلتفاف مع الركلة السفلى |
| regular splits | الإنشقاقات المنتظمة |
| relagio | ريلاجيو |
| reverse double 540 | حركة 540 العكسية المضاعفة |
| reverse planche | حركة بلانتش العكسية |
| Reversed Jacknife | الحركة العائمة العكسية |
| round house kick | الركلة الدائرية |
| round-off | الدوران الخارجي - بواسطة اليدين |
| rubber bands | الأربطة المطاطية |
| S. 900 | حركة إس 900 |
| sacarolha | سكارولها |
| saochi | ساوشي |
| scissor fish kick | ركلة الصيد المقصية |
| scissor kick | الركلة المقصية |
| shaolin one legged stance | وضعية شاولن بقدم واحدة |
| Shi | حركة شي |
| shotgun kick | ركلة البندقية |
| shoulder L-kick | ركلة L بإستخدام الكتف |
| showtime | وقت العرض |
| side flip | شقلبة جانبية |
| side kick | ركلة جانبية |
| side splits | االإنشقاق الجانبي |
| side swipe | الضربة الجانبية |
| side swipe hook | ضربة خطافية جانبية |
| sideswipe twist | الضربة الجانبية الملتفة |
| sidewinder | حركة الرياح الجانبية |
| slanted aerial | الميلان الهوائي |
| slanted cartwheel | حركة العجلة المنحرفة |
| slanted gainer | الشقلبة المنحرفة أو المائلة |
| slide kick | ركلة التزحلق |
| slingshot L-kick | انطلاق ركلة L المندفعة |
| smoke kick | ركلة الدخان |
| Smoorenburg kick | الركلة المحصنة |
| snapu swipe | ضربة سنابو |
| snowblade | ضربة النصل الثلجي |
| spin | الدوران |
| spin-roundhouse 540° | ركلة 540 درجة دائرية مع الدوران |
| spin-up | الدوران لأعلى |
| spinning star kick | ركلة النجمة الدورانية |
| spinning star kip | استراحة النجمة الدورانية |
| Spiral Kick | الركلة اللولبية - الحلزونية |
| splits | الإنشقاق |
| spring | حركة الربيع |
| standing flash kick | الركلة اللامعة الفلاشية من وضع الوقوف |
| staple kick | الركلة الرئيسية المدبسة |
| stiff board fall | سقطة اللوح الصلب |
| straddle splits | الفرشخة / فتح الأقدام |
| straight up kick | ركلة مستقيمة عالية |
| suicide falls | سقطة الإنتحار |
| suicide front | الإنتحار الأمامي |
| suicide swipe | الضربة الإنتحارية |
| sumos | سوموس |
| superman | الرجل الخارق |
| Sushi Roll | لفة السوشي |
| swinging double foot | ضربة المرجحة بالقدمين |
| swipes | يضرب |
| switch blade | نقلة مفتاح النصل |
| switcheroo swipe | الضربة المنتقلة |
| T kick | ركلة T |
| T-kick | ركلات T المتتابعة |
| telephone | حركة التلفون - لتوصيل الخبر |
| the mortal fake | الهلاك الزائف |
| three quarter back | حركة الثلاث ارباع الخلفية |
| three quarter front | حركة الثلاث ارباع الأمامية |
| tiger kick | ركلة النمر |
| toe pitch | انتصاب اصبع القدم |
| toe pitch frontflip | شقلبة أمامية عن طريق انتصاب اصابع القدم |
| toe touch | لمسة اصبع القدم |
| tombstones | حجر القبر / إنزال على الرأس |
| Top/Dradle Twist | الإلتفاف للقمة |
| tornado kick | ركلة الإعصار |
| triple air walk | المشية الهوائية الثلاثية |
| triple butterfly kick | ركلة الفراشة الثلاثية |
| triple flash | حركة الفلاش الثلاثية |
| triple kick | الركلة الثلاثية |
| true 540 | حركة 540 الحقيقية |
| true crescent 540 | حركة 540 الهلالية الحقيقية |
| true spin kicks | الركلة الدورانية الحقيقية |
| tuck ripple | الثني و التموّج الخفي |
| tucked double leg | الساقين المثنية - الخفية |
| tumbling pass | العبور بالسقوط |
| two men back flip | شقلبة خلفية عن طريق شخصين |
| two men cartwheel | حركة العجلة عن طريق شخصين |
| two-in-one jumping roundhouse | ركلتين جانبية مع القفز ركلتين في حركة واحدة |
| Valera | فاليرا |
| varial | فاريال |
| vaulting axe | حركة الفأس المقوس |
| vertical kick | ركلة عمودية |
| vertical round kick | ركلة دائرية عمودية |
| vertical side kick | ركلة جانبية عمودية |
| volley kick | اطلاق قذائف من الركلات |
| voo do morcego | ركلة الوطواط الطائرة الجانبية بالقدمين أثناء الركض |
| walk-over kick | الركلة الماشية |
| wall aerial | الجدار الهوائيي / شقلبة جانبية من فوق الجدار |
| wall flip | شقلبة الجدار |
| webster | وبستر |
| whack aerial | الضربة الهوائية |
| whip kick | ركلة السوط |
| whirlwind | حركة الزوبعة |
| windex | حركة الرياح |
| windmill | حركة الطاحونة |
| worm | الدودة |
| worm variations | اختلافات الدودة |
| x-out | حركة X الخارجية |
| xtreme | الحركة النهائية الصارمة |
| yugo | حركة يوغو |
