علاج النينجا

المقدمة

رياضات الشرق

تاريخ النينجا

أساليب النينجا

الوضعيات الرئيسية ال 14 للنينجا والساموراي ( كاماي نو كاتا )

وضعيات النينجا

القبضات ال 16 السرية للنينجا ( داكين تايجيتسو )

قبضات النينجا

أسلحة النينجا

أسرار النينجا

الفنون السرية

ظلال النينجا

حد خط الدم

النينبو

شينوبي بوشيدو

البوابات التسعة و الأصابع الخفية تقنيات وتشكيلات الكوجي الغامضة

أبواب الكوجي

العناصر الخمسة والقلوب الثلاثة للنينجا ( سانشين نو كاتا )

الطاقة الكونية

الطاقة الروحية

إنيقما مودرا

التأمـل

تشاكرا

نقاط الضغط

أسماء جميع الركلات البدائية والمتقدمة باللغة الإنجليزية

أسماء الركلات

شفرات الشينوبي و جميع أسماء حركات النينجا

مصطلحات النينجا

مراحل النينجا التدريبية ( نينجا جيوهاتشي كي )

مناهج النينجا

حياة النينجا دراسات لحياة أفضل ( ماينور بودوكا )

دراسات النينجا

فلسفة النينجا

أسرار و ركائز النينجا ( برياكو ) ( هيهو )

ركائز التدريب

جدول التدريب

تمارين ماينور الخاصة ( إحماء ، إطالة وتمديد ، نينجيتسو ، كونغ فو ، كابويرا ، باركور ، جمباز ، خدع )

تمارين النينجا

تمارين الإحماء

الإطالة و التمديد

فنيات أرضية

فنيات هوائية

كابويرا و الخدع

إنيقما تشي

تمارين خاصة بالكابتن ماينور ( نينجيتسو دايهي سيشينتويتسو شيوكان )

تمارين ماينور

نصائح وإرشادات لمبتدي الباركور ( باركور )

إرشادات الباركور

عناصر الباركور

تقنيات منوعة

علاج النينجا

بسم الله الرحمن الرحيم

هناك ثلاث ميزات للأعشاب تجعلها أفضل من الأدوية الكيميائية.

أولا تحتوي العشبة هلى المادة الفعالة بدون اضافات أخرى

ثانيا : تحتوي على مواد تساعد الجسم على امتصاص المادة الفعالة.

ثالثا : تمنع التأثيرات الجانبية للمادة على الجسم.

وبما اننا نتصفح موقع النينجا فيجب ان نعرف انه لطالما اهتم النينجا بالطبيعة ليستمد منها حياته وقوته وراحته.

لذلك في الهذه الصفحة سنتطرق قليلا لبعض أعشاب الطبيعة وأهميتها وأثرها على الصحة العامة والتي تساعد الجسد على الشفاء في الكثير من الأمراض بعد الله سبحانه وتعالى.

قديما قبائل النينجا إتجهوا للتدواي بالأعشاب مباشرة بسبب ما عانوه من الأعراض الجانبية للأدوية الكيميائية و التي قد تؤدي للوفاة .
بينما الأعشاب آمنة إلى حد ما إذا أحسنت إختيار العشبة للمرض الذي تشكو منه بالكمية الموصى بها .. فستحصل على الفائدة المرجوة بدون أعراض جانبية.

صورة العشبة	تعريف	اسم العشبة	#
	عسل النحل هو الحل السحرى لكثير من الأمراض المزمنة، فكما أكد القرآن الكريم وأكدت السنة النبوية على أهميته للمرض والوقاية أظهرت بعض الأبحاث صحة هذا، وأكدت على فوائد كثيرة يحتويها عسل النحل فضلاً عن قيمته الغذائية، ذلك إلى جانب أن التجارب التى قام بها البعض بغرض استخدامه أثبتت نجاحاً هائلاً شجع البعض الإقدام على وصفه لعلاج أمراض كثيرة ومستعصية حار فيها الطب ووجدوا فى عسل النحل بديلاً لها. اضغط هنا لقراءة التفاصيل	العسل	1
	الأطفال وغيرهم يتعرضون لحوادث كثيرة منها الرضوض والسقوط والحروق بأنواعها وحوادث الطرق والسيارات والدراجات بأنواعها، وتحدثنا عن ذلك في مقالات سابقة. وبما أننا على ابواب الصيف والذي تصحو فيه كثير من الحيوانات والحشرات كالأفاعى والعقارب وغيرها من الزواحف السامة، فسنتحدث اليوم عن لدغات الأفاعي والعقارب وكيفية معالجتها. بالنسبة للأفاعي.. يوجد نوعان من الأفاعي ،سامة وغير سامة وتكثر السامة في المناطق الصحراوية، وهناك نوعان من سم الأفاعي الاول يسبب نزيفاً والثاني يسبب اضطراباً في وظائف الأعصاب. وقبل الحديث عن معالجة عضة الأفعى السامة يجب الابتعاد عن المناطق التي بها هذه الأفاعي وخاصة جحورها الواضحة في الصحراء. ففي حالة حدوث عضة من الأفعى السامة يجب عليك :- -1 الهدوء وعدم تحريك الجزء الذي عضته الأفعى لانه كلما حرك ذلك الجزء كلما زاد انتشار السم داخل الجسم، لذا يجب نقل المصاب على حمالة وعدم تركه يمشي. -2 قبل نقله إلى المستشفى يربط حول الطرف المصاب وليكن فوق العضة ولا يشد كثيراً ويمكن فكه للحظة قصيرة كل 20 - 30 دقيقة وذلك خوفاً من زيادة مدة انقطاع الدم عن ذلك الجزء من العضو ومن ثم تلفه. -3 جرح مكان كل ناب من الانياب الظاهر أثرها بسكين نظيفة ومعقمة ويمكن تعقيمها بالنار وبسرعة وذلك بطول 1 سم وعمق نصف سنتيمتر وغسل الجرح بالماء والصابون. -4 وضع ثلج على الطرف المصاب ليقلل من انتشار السم. -5 سرعة نقل المصاب إلى المستشفى واحضار الأفعى بعد قتلها إن أمكن حيث يتم اعطاء المصاب بمضاد سم الأفعى، وسوائل اخرى وكذلك بعض الادوية المسكنة وغيرها حسب حالة المصاب وربما يحتاج إلى الاقسام المركزة وربما يحتاج إلى دم ومشتقاته .	لسعة الثعبان	2
	فهي ليست بذات الخطر وخاصة الكبار أما الصغار وخاصة أقل من 5 سنوات فيكون تأثيرها كثيراً وتؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واضطراب ضربات القلب وفي بعض الأحيان تسبب تشنجات (اختلاجات)، وعادة يعطى الطفل مسكنات للألم ومضاد لسم العقرب في المستشفى أو المركز الصحي، ويتم مراقبة قلب الطفل وحالته العامة. علاج لدغ العقارب اذا كنت في البر إذا لم تكن بقرب مستشفي في البر مثلاً يمكن وضع السكر المطحون على مكان اللدغة مباشرة فأنه يسحب السم إلى خارج المكان المصاب في الجسم، العلاج. الطريقة الثانية :- الثاني هو مبيد الحشرات ( ريد ) يوضع قليلا على مكان اللدغة مباشرة. استخدام الطرق الحديثة تتوفر في محلات بيع الرحلات البرية وبعض الصيدليات أدوات بلاستيكية تشفط الدم ولكن بعد جرح المكان الملدوغ بمشرط أوصي عشاق البراري وسكان القرى بحملها معهم باستمرار ولا أنسى أن أذكركم بدعاء الرسول صلى الله عليه وسلم (من نزل منزلاً وقال أعوذُ بكلمات الله التامات من شر ماخلق لم يضرة شئ).) .القران في علاج لدغ العقرب العلاج بالقرآن أول شيئ لان علاج القرآن مفيد في هذه الحالات لمن هو قارء ويعرف القراءة هذا علاج باذن الله شافي.	لسعة العقرب	3
	قريبا	حليب الإبل	4
	اذا شُرب بالماء الحار سكن المغص - يعالج القولون - يطرد الديدان - يفتت الحصى ويصلح الكلى - الاحتقان به يسكن المفاصل - يعالج أوجاع الظهر . - يمنع الشيب ويصلح الشعر ويمنع سقوطه - يقطع العفن ويشد الأعضاء . - الاكتحال به يقلع البياض ويحد البصر . - ينفع من الجرب السلاق . الزيتون في القرآن وَهُوَ الَّذِي أَنزَلَ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً فَأَخْرَجْنَا بِهِ نَبَاتَ كُلِّ شَيْءٍ فَأَخْرَجْنَا مِنْهُ خَضِرًا نُخْرِجُ مِنْهُ حَبًّا مُتَرَاكِبًا وَمِنَ النَّخْلِ مِنْ طَلْعِهَا قِنْوَانٌ دَانِيَةٌ وَجَنَّاتٍ مِنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّان مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انظُرُوا إِلَى ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَيَنْعِهِ إِنَّ فِي ذَلِكُمْ لآيات لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ (99). سورة الانعام وَهُوَ الَّذِي أَنْشَأَ جَنَّاتٍ مَعْرُوشَاتٍ وَغَيْرَ مَعْرُوشَاتٍ وَالنَّخْلَ وَالزَّرْعَ مُخْتَلِفًا أُكُلُهُ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُتَشَابِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ وَءاتُوا حَقَّهُ يَوْمَ حَصَادِهِ وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ (141) سورة الانعام هُوَ الَّذِي أَنزَلَ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لَكُمْ مِنْهُ شَرَابٌ وَمِنْهُ شَجَرٌ فِيهِ تُسِيمُونَ(10) يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالْأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لايَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (11) سورة النحل وَأَنزَلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً بِقَدَرٍ فَأَسْكَنَّاهُ فِي الأَرْضِ وَإِنَّا عَلَى ذَهَابٍ بِهِ لَقَادِرُونَ(18) فَأَنشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ(19) وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلآكِلِينَ (20) وَإِنَّ لَكُمْ فِي الأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُسقِيكُمْ مِمَّا فِي بُطُونِهَا وَلَكُمْ فِيهَا مَنَافِعُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ(21) وَعَلَيْهَا وَعَلَى الْفُلْكِ تُحْمَلُونَ (22). سورة المؤمنون اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لا شَرْقِيَّةٍ وَلا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ (35) سورة النور فَلْيَنْظُرِ الإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ (24) أَنَّا صَبَبْنَا الْمَاءَ صَبًّا(25) ثُمَّ شَقَقْنَا الأَرْضَ شَقًّا(2) فَأَنْبَتْنَا فِيهَا حَبًّا (27) وَعِنَبًا وَقَضْبًا (28) وَزَيْتُونًا وَنَخْلا (29) وَحَدَائِقَ غُلْبًا (30) وَفَاكِهَةً وَأَبًّا (31) مَتَاعًا لَكُمْ وَلأَنْعَامِكُم ْ(32). سورة عبس وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ (1) وَطُورِ سِينِينَ (2) وَهَذَا الْبَلَدِ الأَمِينِ (3) لَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ (4) ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ (5) إِلا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَلَهُمْ أَجْرٌ غَيْرُ مَمْنُونٍ (6) فَمَا يُكَذِّبُكَ بَعْدُ بِالدِّينِ (7) أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَحْكَمِ الْحَاكِمِينَ (8) سورة التين	الزيتون	5
	البطل علاج مقاوم للبرد والانفلونزا : يمكن الاستفادة من العلاج الشعبي «انفلونزينيم 9سي» الذي يمنحك القدرة على التخلص من الإنفلونزا. ورغم أنه لم تثبت أي دراسة علمية نجاحه إلا أن الأطباء في أوروبا يصفونه لمرضاهم على نطاق واسع وتقول عامة الناس عنه إنه فعال ويعطي نتائج ممتازة. تناول جرعة واحدة من هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع لمدة أربعة أسابيع. وتناول جرعة واحدة بعد ثلاثين يوما. ويوصي أحد خبراء الصحة بتناول «أكونيتوم Aconitum 30 c » في المرحلة الأولى من الإصابة بالبرد. ويمكنك أيضا التفكير بتناول البصل ويمكنك تناول الكالي بكروملكوم 30سي kali bichrolicum إذا كانت هناك صعوبة بالتنفس من الأنف. وتعطى الجرعات السابقة أربع مرات في اليوم لمدة يومين. ولكن في حال عدم انتهاء البرد بعد يومين فإن ذلك يعني أن العلاج غير مناسب لك. وينبغي عليك تناول علاج شعبي أكثر دقة.	البصل	6
	للقرفة فوائد كثيرة اضغط هنا لقراءة التفاصيل	القرفة	7
	يعمل على توازن النشاط الهرموني منشط جنسي وذهني وجسدي يقاوم التعب ويجعل مستوى ضغط الدم طبيعي يقوي الغدد الصماء ؛ وهو جيد للذاكرة	الجينسنغ	8
	فاتح للشهية ومنشط لإفرازات العصارة الهضمية ؛ جيد مع الوجبات الدسمة الثقيلة زيته يقتل الجراثيم جيد في حالات التسمم ؛ وذلك بإضافة ملعقة منه إلى كوب من الماء الحار ؛ ويشرب وذلك لأنه سريع الفعل في إحداث التقيؤ	الخردل	9
	زيت الخروع مسهل معروف ؛ وله تأثير كبير في علاج الأمراض الجلدية ؛ وتقرحات الجلد ؛ وإدرار اللبن ولإزالة التآليل : تدلك 20 مرة في الصبح ومثلها في المساء بزيت الخروع دلكاً جيداً ليدخل الزيت داخلها ولزيادة نمو الشعر عند الأطفال ؛ يدلك جلد فروة الرأس مرتين بالأسبوع ؛ ويبقى الزيت فيها طيلة الليل ؛ ثم يغسل ويزال عنها في الصباح وبعد الوصول الى النتيجة المطلوبة ؛ يكتفى بإجراء هذه العملية مرتين في الشهر فقط لصيانة الشعر ؛ وجلد فروة الرأس ولعلاج النزلات الصدرية ؛ يدلك الصدر بمزيج مكون من ملعقتين من زيت الخروع وملعقة من ( التربنتين ) يؤخذ من الصيدليات يحضّر هذا المزيج : بتسخين زيت الخروع أولاً في حمام مائي ؛ ثم يضاف إليه ( التربنتين ) بعد ذلك وفي الحالات الخفيفة يدلك الصدر بهذا المزيج ؛ مرة واحدة فقط في المساء ؛ وتكرر هذه العملية في الحالات الشديدة ؛ ثلاث مرات أثناء النهار ولآلام القدمين : كل من يحمل قدميه أعباء شديدة ؛ أو يشكو من الآلام ؛ عليه أن يدلكها في المساء قبل النوم بزيت الخروع ؛ ثم يلبس الجوارب ؛ وينام بها حتى الصباح وذلك مرتين بالأسبوع ؛ وبذلك تزول الآلام إن شاء الله	الخروع	10
	Laurus Nobilis مطهر للمعدة ؛ وطارد للريح ؛ ومفيد في حالات عسر الهضم ويستعمل منقوع الأوراق لتطهير القروح ؛ وضد الذبحات والالتهابات الرئوية	الرند	11
	يسمى بمصر بالمرسين .. ويسمى كذلك ( الآس ) يستعمل كقابض للمعدة لالتهاب المثانة لسيلان المهبل النزلة الصدرية تخفيف شدة الصرع يستخرج من أوراقه وأزهاره ماء مقطّر يسمى ( ماء الملائكة ) يستعمل كمطهر للأنف	الريحان	12
	Ha Wthorne Berries يعزز من جهاز المناعة يقوي عضلات القلب يخفض مستوى الكلسترول يعمل على تنشيط الدورة الدموية	الزعرور البرّي	13
	يستعمل منقوعه قبل الأكل ؛ كمهدئ للمعدة وعلاج للنقرس وهو هاضم وطارد للغازات يستعمل لتوسيع الأوعية الدموية وزيادة التعرق ؛ والشعور بالدفء وتلطيف الحرارة ولتقوية الطاقة الجنسية ويستخدم كتوابل في الأطعمة ؛ ويضاف الى أنواع المربيات والحلويات ؛ كمربى البلح ؛ والمشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة يضاف من 5 -10 نقاط من زيت الزنجبيل 25 مل من زيت اللوز لمعالجة الروماتيزم الرثية وتضاف نقطة أو نقطتان منه على قطعة سكر ؛ أو مزيج نصف ملعقة صغيرة من العسل ؛ تستعمل لانتفاخ البطن ومغص الحيض و الغثيان	الزنجبيل	14
	يزيل حالات الإمساك المزمن وذلك بنقع أوراقه وثماره في الماء ؛ لمدة عشر ساعات ؛ ويشرب ملعقة صغيرة من هذا المنقوع ؛ وينصح بعدم استخدامه لفترة طويلة	السنامكي	15
	يحتوى الشمر على فيتامين أ وَ ب وَ ج وَ الكالسيوم والفسفور والحديد والكبريت والبوتاسيوم طارد للغازات والدود من المعدة والأمعاء ؛ ومسكن للتشنج وهو مقوي ومدرّ وفاتح للشهية مكثر لحليب المرضع ؛ ومنبه للغدد الجنسية أما المغلي من جذوره فيستعمل للغرغرة في التهاب الفم والمغلي من أوراقه يستعمل لمعالجة التسلخات للأعضاء التناسلية أو جوارها ولمعالجة الالتهابات مثل النزلة الشعبية ؛ والسعال ونوبات الربو ؛ والسعال الديكي وإلتهاب الحنجرة وسوء الهضم في المعدة ؛ وكذلك يستخدم لمعالجة إلتهاب الجهاز البولي	الشمر	16
	تستعمل صبغة الشوفان للتقوية في دور النقاهة من الأمراض ؛ أو بعد الإجهاد الجسماني وكذلك كمنوم ؛ ملطف للحاسة الجنسية والشوفان مفيد لمرضى الأعصاب وكذلك لمرضى السكر ؛ والمصابين بخلل في الكلى ودقيق الشوفان يساعد في معالجة بعض المشاكل الجلدية ؛ عند استعماله خارجياً ونخالة الشوفان تفيد في تخفيض مستوى الكولسترول في الدم تؤخذ جرعات من (2- 3 مل ) من خلاصة الشوفان لحالات القلق والأرق والإكتآب	الشوفان	17
	يساعد في منع الإمساك يساعد في التئام الحروق والجروح ؛ قرح الآفة ؛ القرح الباردة ؛ حب الشباب ويعالج تعب المعدة	الصبار	18
	يعالج القرحة وذلك بغلي عشر ورقات منه مع عشرين حبة من البلوط ؛ ثم يغلى على النار ويشرب منه كل يوم قبل الأكل مسكن ومزيل لآلام الرضة في الركبة ؛ وكذلك ماء الركبة ؛ وذلك بغليه مع قشر الثوم والبصل ؛ ثم يستعمل كلبخة على الركبة	الغـــار	19
	تعالج بحة الصوت تعمل كطارد للغازات منشطة لحركة الأمعاء منبه لأعصاب التذوق بالفم ؛ ومنشط لإفراز العصارة الهاضمة بالمعدة شاي القرفة يخفض من ارتفاع ضغط الدم ؛ وارتفاع نسبة السكر في الدم	القرفة	20
	يحتوي الكركديه على أحماض نباتية تفيد في الهضم وإزالة الحموضة من المعدة ؛ ومن خواص الكركديه أنه منظف ؛ ومسهل ومفيد لعلل الصدر وضعف المعدة يعمل على تنزيل ضغط الدم بارداً والإكثار من تناول شارب الكركديه قد يضر ضعاف الكلى ؛ لإحتواءه على الأكسالات ؛ التي ترسب وتكوّن حصوات الكلى	الكركديه	21
	طارد للغازات يساعد على تخفيف آلام بعد الولادة مفيد في حال بلع الهواء والمغص مقوي للطلق أثناء الولادة مفيد للمغص الناتج من البرد	الكمون	22
	يستخدم من الخارج لعلاج الزكام بتدليك الأنف ؛ بمرهم عصير العشبة ويستخدم من الداخل مستحلب الأزهار وأغصانها المجففة ؛ لمعالجة السعال والربو والاضطرابات المعدية والمعوية والانتفاخ المضمضة والإستحتمام بمستحلب الأزهار مفيد جدا للجسم ينصح بعدم تناولها أثناء الحمل ؛ لأنها منبه رحمي نشط	المردكوش	23
	يستخدم المطحون المعالج بالماء كمسهل لطيف ودواء مساعد في التهابات الجهاز التنفسي والهضمي والبولي ويستخدم من الخارج كلبخة لعلاج الدمامل والقروح وزيت بذر الكتان مصدر هام للأحماض الدهنية الضرورية للجسم يساعد في علاج الأكيزما واضطرابات الحيض وتستخرج خيوط الكتان من النبات لعمل المنسوجات الكتانية الفاخرة لعلاج الأكزيما واضطرابات الحيض : تضاف ملعقتان صغيران من زيت بذر الكتان إلى الغذاء يومياً ؛ وتضاف إليها ملعقة أو ملعقتان من البذور المسحوقة	بذر الكتان	24
	Burdock Root مطهر ومنظف ممتاز للدم يساعد في إلتئآم عيوب الجلد ؛ الروماتيزم يرقي وظيفة الكلية السليمة	جذر الأرقطيون	25
	يستخدم المنقوع أو المستخلص كعلاج لاضطرابات الجهاز الهضمي والانتفاخ ؛ وكفاتح للشهية تستخدم الجذور والسيقان في الصناعات الغذائية ومستحضرات التجميل وحشيشه الملائكة منشطة ومنبهة للرحم ؛ ومقوية للدم ومنشطة للدورة الدموية تخفف 10 نقاط من زيت حشيشه الملائكة في 25 مل من زيت اللوز ؛ أو عباد الشمس ؛ ويستعمل لعلاج آلام المفاصل الجرعات الكبيرة منها لها تأثير غير مستحب على الجهاز العصبي ؛ ويمنع استعمالها للحوامل ومرضى السكر	حشيشه الملاك	26
	يحتوي عنب الدب على مواد مدرّة للبول ؛ ومطهرة للمسالك البولية في الالتهابات المزمنة يؤخذ مستخلص الأوراق في ماء بارد ؛ أو يغلي ويشرب للعلاج من التهابات الجهاز البولي المزمن ويتحول البول اثناء العلاج الى لون داكن ؛ يخف تدريجياً الى أن يصبح رائقاً ؛ طبيعي اللون وتلك علامة للتوقف عن العلاج لابد من الفحص الطبي الدقيق عند تعاطي العلاج لا ينصح بإستعماله أثناء الحمل	عنب الدب	27
	Alchemila Valgaris يستعمل لعلاج إلتهاب المهبل عند النساء ؛ بحمام مقعدي من مغلي رجل الأسد ؛ بالإضافة الى كنباث الحقول وذنب الخيل ؛ وتبن الشوفان ؛ ولحاء قشر البلوط بنسب متساوية يشرب المستحلب أو المنقوع لحالات الإسهال وإلتهاب المعدة والأمعاء ويصنع منع صبغة أو مرهم لعلاج الحك المهبلي عند السيدات لا يستعمل أثناء الحمل ؛ لأنه منشط للرحم يجب إستشارة الطبيب في حالة النزيف الرحمي	ذنيان جبلي	28
	Horse tail غني بالمعادن ؛ منظم لعمل البروستاتا مقوي لبصيلات الشعر والأظافر والأسنان يعمل على تخفيف آلام المفاصل ؛ ويعتبر مقوي للعظام يزيد من امتصاص الكالسيوم منظف للبشرة الدهنية	ذيل الحصان	29
	Lnula Spp يستخدم المحلول أو المستخلص كمضاد للسعال ؛ وإلتهابات المعدة أو الأمعاء وكدواء مساعد في علاج البول السكري يحتوي الجذر على مادة الإينولين : الذي إستعمل في الماضي كبديل عن السكر مغلي الأزهار يستخدم لحالات الغثيان والقيئ ؛ والسعال المصحوب ببلغم كثير	راسن – القسط الشامي	30
	Gratagrus Spp يستعمل المستخلص أو الثمار الطازجة لعلاج اضطرابات القلب العصبية الناشئة والناتجة من ارتفاع ضغط الدم ؛ أو المصاحبة لسن اليأس يفيد في حالات تصلب الشرايين ؛ والنقاهة بعد الذبحة الصدرية يساعد في إبقاء الدم في معدلاته الطبيعية	زعرور شائك – زعرور الأودية	31
	يصنع من جذور السوس شراب ملين ومدر للبول ؛ ويسكن السعال المصحوب بفقدان الصوت ( البحة الصوتية ) وهو مفيد في علاج أمراض الكلى ويستعمل مسحوقه ( ملعقة صغيرة مرة واحدة يومياً ) في علاج قرحة المعدة ؛ والإمساك المزمن وعسر الهضم وهو مقوي ومنقي للدم مفيد لعلاج الإسهال وتليين الأمعاء : ( يسحق 40 جم عرق سوس مع 40 جم من زهر الكبريت 40 جم من الشمر و 60 جم من السنامكي و 200 جم من سكر النبات ) يمزج الجميع ؛ وتؤخذ ملعقة واحدة مساء كل يوم لتليين الأمعاء ؛ وملعقتان صغيرتان مساء كل يوم لإسهال المعدة جذر العرق سوس يخلط مع الجنسنغ ؛ ويغلى ويؤخذ يومياً كشراب مقوي عام ؛ وخاصة للقلب يفضل عدم تناول العرق سوس في حالات فرط ضغط الدم ؛ لأنه يسبب إحتباس السوائل	عرق سوس	32
	يستخدم المستخلص المائي للنبات لتسكين إضرابات المعدة ؛ وللمساعدة على وقف النزيف الرئوي والكلوي ؛ وتنظيم الحيض ومعالجة تشققات حلمة الثدي كما يصنع منه مرهم لتسكين البواسير ؛ وعلاج الطفح الجلدي ؛ وزيت أم ألف ورقة يستخدم كمضاد للالتهابات P وخاصة إلتهاب المفاصل لعلاج المفاصل الملتهبة : تخفف من 5 -10 نقاط من زيت الأخيليا ؛ في 25 مل من زيت الهيوفاريقون وتدلك به المفاصل منبه للرحم ؛ فيجب تجنب الجرعات الكبيرة منه أثناء الحمل	عشبة النجارين – حزنبل	33
	Hypericum Perforatum يستخدم المستحلب أو المستخلص داخلياً لمعالجة إلتهاب الجهاز الهضمي ؛ المصحوبة بالإسهال ولفتح الشهية ؛ ولعلاج الإضطرابات النفسية المصحوبة بالأرق يستعمل من الخارج ؛ كمرهم لتضميد الجروح والحروق ؛ والبواسير	عصبة القلب	34
	تستعمل كزبرة البئر كطاردة للبلغم ؛ والمغلي يفيد في علاج الربو ومدرّ للبول تفيد في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الثعلبة بتدليك مكان الإصابة جيداً ويستعمل خليط من مغلي ورق النبات مع مغلي ورق الرّمان في غسيل الشعر حيث أنه مفيد لفروه الرأس	كزبرة البئر	35
	تستعمل الجذور والأزهار ؛ وتستخرج مادة من اللحاء ؛ وكذلك الثمار مضاد للالتهابات والتورم ؛ وأيضاً مضاد للتقلصات وتجلط الدم تستخدم المستحضرات من البذور لمعالجة دوالي الساقين والبواسير ؛ على هيئة نقاط أو بالحقن ومن الخارج على هيئة مراهم ؛ أو بإضافتها الى ماء الحمام	كستناء الحصان	36
	منظف ممتاز للجهاز الهضمي يساعد على تهدئة الأعصاب يطرد الديدان والطفيليات يحسّن من الشهية للأكل مساعد جيد للتخلص من القشرة	البابونج	37
	Rubia Tenctoria يستخدم المنقوع من الجذور أو المستخلص منه ؛ لتفتيت حصاة الكلى والمثانة ؛ نظراً لأنه يرخى العضلات الملساء ويرطب المسالك البولية ؛ مما يساعد على التخلص من هذه الحصوات وإخراجها يستخدم من الخارج لعلاج الخراريج والجروح المتقيحة	فوة الصباغين – رعي الزرازير	38
	أخيليا أم الألف ورقة achillea من أسمائه : عشبة النجارين ـ الأليفة ـ حزنبل نبات عطري معمر من فصيلة المركبات وسميت " أخيليا " نسبة إلى البطل اليونانى " أخيليا " ، تنمو بغزارة في المروج الخضراء والحقـول وعلى حواف الطرقات في الأرض الرملية وغير الخصبة، أزهارها مستديرة ولونها أبيض مشرب بحمرة. المادة الفعالة في الأخيليا زيت طيار يحتوى على الكامازولين يستخدم المستخلص المائي للنبات لتسكين اضطرابات أو لآلام المعدة والأمعاء، والأرق وضعف الشهية ؛ وضعف الجسم العام و للمساعدة على وقف النـزيف الرئوي والكلوي، وتنظيم الحيض، ومعالجة تشققات حلمة الثدي كما يصنع منه مرهم لتسكين آلام البواسير وعلاج الطفح الجلدي وزيت أم ألف ورقة يستخدم كمضاد للالتهابات وخاصة التهاب المفاصل لعلاج المفاصل الملتهبة تخفف 5 ـ 10 نقاط من زيت الأخيليا في 25 مل من زيت الهيوفاريقون وتدلك به المفاصل ... وايضا هو منبه للرحم، فيجب تجنب الجرعات الكبيرة منه أثناء الحمل يفيد العصير كمقوي عام حيث يزيد من مقاومة الجسم للامراض يستعمل عصير العشبة الطازج لمعالجة تشققات حلمة الثدي ؛ ولنقية الدم ؛ وذلك بوضع ملعقتين منه في الحليب الساخن .. ويشرب قبل الأكل لمدة 4-6 أسابيع يثير عملية تكوين كريات دم حمراء جديدة في نقي العظم ويقوي الدم وهو مفيد لعلاج اضطرابات الدورة الدموية الناتجة عن تشنجات الشرايين ؛ ويوقف النزيف الداخلي خصوصاً الرئوي	أخيليا	39
	أقورون ـ عرق أكر ـ التيغا ـ عشبة البرك نبات معمر من الفصيلة القلقاسية، يوجد داخل وعلى ضفاف المياه الراكدة بالبحيرات والمستنقعات، يبلغ ارتفاعه متر وربع متر، جذوره خضراء سمراء غليظة وزاحفة، أوراقه بشكل شفرة السيف، وإذا هرست بين الأصابع تظهر لها رائحة عطرية تميزها عن غيرها يتكون من مواد مرة، ومواد دابغة، ومواد هلامية، وزيت طيار يحتوي على "أسارون". يزرع في شمال الهند وسيلان، ويوجد بريا فى كثير من أجزاء أوربا الجذور وتجمع فى الخريف ، تنظف وتشق طوليا وتجفف. والمادة الفعالة فى الجذور ذات رائحة خاصة وطعم لاذع . ـ مغلي الجذور يساعد على الهضم والتمثيل الغذائى ومدر للبول ومضاد للانتفاخ وفاتح للشهية ـ ويستعمل من الخارج مسحوق الجذور الناعم لمعالجة القروح وكسور العظام ـ ويستعمل المسحوق لمعالجة التهاب اللثة بتدليكها به بفرشاة الأسنان ـ الزيت الطيار يستخدم فى الصناعات الغذائية وصناعة العطور وأدوات التجميل، ويضاف إلى المستحضرات الطبية المضادة للمغص والإسهال	أقورون – عشبة البرك	40
	Melilotus Officinalis هو زهر نبات تبنى اللون هلالى الشكل ومنه ابيض وأصفر وأجوده الاصفر ويسمى إيسقيفون وهو محلل ومقو للأعضاء ورقه شبيه بورق السفرجل تستعمل من الخارج لعاج الأورام الصلبة ( غير الخبيثة ) في مستخلص النبات على هيئة مرهم ؛ نظراً لإحتواءه على الكومارين ؛ وهي مادة مسكنة ومفتتة للأورام ويستعمل مرهم النبات أيضاً ( من الخارج ) لعلاج القروح والدمامل ؛ والجروح العفنة وستعمل من الداخل لشرب المستحلب للمساعدة في معالجة الأورام المختلفة غير الخبيثة	إكليل الملك	41
	غني بفيتامين : أ و سي ؛ كذلك غني بعنصر الحديد يساعد على إعادة تكوين ما يحرقه الجسم من الأنسجة يساعد على نمو الأطفال مسهل لعملية الهضم يخفف من آلام الدورة الشهرية يعتبر مادة فعالة في تجميل البشرة منشط لإفرازات المرارة الناتجة عن كسل الكبد مفيد في آلام المعدة ودودة المعدة ؛ وفقر الدم وجفاف العين والتسمم مهدئ عام للأعصاب ينشط الأنسجة العضلية والأمعاء والمرارة والمثانة	البقدونس	42
	الثوم يقوي اللثة ويمنع تساقط الأسنان عن طريق فرم كمية من الفصوص المقشرة وتدلك اللثة ثم تمضمض بماء دافئ به بقدونس أو نعناع .... وأيضا كمسكن لألم الأسنان يوضع نصف فص ثوم على مكان الألم وتضغط عليه حتى يزول الألم تماما وإن كان الألم في الفك كله يوضع فص الثوم داخل صوان الأذن جهة الفك المريض . وله فوائد آخر كمذيب جيد للكلسترول السيئ الموجود في الدم ، منشط للجهاز الهضمي ، يقتل الديدان والبكتيريا الضارة ، مقاوم للحمى ، يوازن ضغط الدم ، يستعمل من قبل الرياضيين للقوة الجسدية .	الثوم	43
	تفيد الصداع والأرق ؛ وعلاج أكيد لتقوية جهاز المناعة وتفيد اضطراب الغدد وبعض الأمراض الجلدية كما تفيد ارتفاع ضغط الدم ؛ وتذيب دهون الدم	الحبّة السوداء	44
	مضاد للتشنج ؛ منشط مفيد في عسر الهضم طارد للغازات (يقضي عل الغازات) يكافح السعال	الحبق	45
	Saponaria Officinalis يستخدم كمنظف ومنق ومدر للبول ؛ وللآلام الروماتيزمية يستعمل مع مشتقات الزئبق في علاج الزهري يستعمل مغلي أوراقه المقطعة وجذوره المكسرة ؛ أو تنقع بنسبة 3 جم لكل لتر ماء يجب أن يصفى النقيع بعد غليه ؛ حتى لا تتسرب في المادة السامّة	الحشيشة الصابونية	46
	فاتح للشهية ومدرّ للبول .. ولفقر الدم والضعف العام وذلك لقيمته الغذائية مدرّ للحليب ؛ طارد للديدان ؛ ملطف لالتهاب الحلق ؛ مفيد في الحالات المعوية يساعد على تسمين النحاف	الحِلبة	47
	تستعمل عجينة الحنة في علاج الصداع بوضعها على الجبهة والتخضيب بالحناء يفيد في علاج تشقق القدمين ؛ وعلاج الفطريات المختلفة وتستعمل الحناء في علاج الأورام والقروح ؛ إذا عجنت وضمد بها الورم وقد ثبت علمياً : أن الحناء إذا وضعت في الرأس لمدة طويلة بعد تخمرها ؛ فإن المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها ؛ تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ؛ ومن الإفرازات الزائدة للدهون كما تعد علاجاً نافعاً لقش الشعر وإلتهاب فروة الرأس ويفضل استعمال معجون الحناء بالخلّ أو الليمون ؛ لأن مادة ( اللوزون الملونة ) لا تصبغ في الوسط القلوي	الحنة	48
	طارد للغازات يستعمل في حالات المغص والإسهال يعالج الزكام والسعال وأوجاع الحلق	الزعتر	49
	منبه للمعدة ويقويها ومضاد للتشنج مقوي للأعصاب ؛ ومنشط للطمث إذا قطر بالإذن خفف من آلامها مزيل للبلغم	الزعفران	50
	Hyssop منظم لضغط الدم معزز للدورة الدموية ممتاز للعيون : بحة الصوت ؛ الرئة ؛ الأغشية المخاطية ؛ مشاكل الجلد ؛ المشاكل العصبية	الزوفا – أشنان داوود	51
	غني بفيتامين سي ؛ والبوتاسيوم ؛ والبونايبوم علاج للمعدة ؛ ويعيد زغبرتها خاصة إذا غلي مع الماء يستعمل كدواء للدوزسنتاريا	السماق	52
	يعمل على الحماية من الخلايا السرطانية ؛ يعزز من عمل جهاز المناعة ويقاوم الالتهاب يوازن ضغط الدم المرتفع ؛ ويعمل على تخفيض الكلسترول ؛ ويحافظ على مستوى الكلسترول بالدم يمكن أن يعمل على التقليل من عملية هدم أو تحلل العظام ؛ لذلك فهو يحمي من هشاشة العظام مفيد لصحة اللثة ويفيد مضغه التغلب على أوجاع الضرس ؛ ويعمل على حماية المخ من الجلطات مفيد لمرضى السكر ؛ ويحمي الكبد من التلف يساعد على إنتظام حركة الأمعاء يعمل على تنظيم ضغط الدم ويحافظ على سيولة الدم	الشاي الأخضر	53
	ملين ومقو للأعصاب ومنشط للكبد وماء الشعير معروف لمعالجة السعال ؛ وتخفيض درجة الحرارة يستعمل مغلي نخالة الشعير في غسل الجروح المتقيحة ويستعمل الهوردنين المستخرج من الشعير ؛ حقناً تحت الجلد ؛ أو شراباً لمعالجة الإسهال والدوسنتاريا وإلتهاب الأمعاء	الشعير	54
	Spirulina مصدر غني بالحديد والبوتاسيوم وفيتامين ب12 غني بالبروتين وبه كمية كبيرة من الكالسيوم ؛ تفوق كثيراً الكمية التي يحتويها الحليب منظف ممتاز للدم والقولون	الطحالب	55
	Sarsaparila لعلاج الصدفية والأكزيما مدر للبول ؛ ومصفي للدم مساعد لعلاج قرحة المعدة	الفشاغ	56
	Capsicum يساعد في ضبط ضغط الدم ومعدل النبض مطهر للجهاز الدوري والجهاز الهضمي مطهر للدم يقاوم التعب ؛ الصداع ؛ الروماتيزم ؛ والحلق المتقرح	الفلفل	57
	Nettle يعزز من عمل البروستاتا مقاوم لارتفاع الحرارة ومسكن للآلام يستخدم في حالات فقر الدم والروماتيزم والحساسية يوجد فيه الكثير من المعادن	القرّاص	58
	مطهر للجروح ؛ وتقرحات اللثة مطهر للرحم إذا أخذ مع الحليب يعمل كمخدر لألم الأسنان يفيد البصر ولضيق التنفس ويقوي القلب	القرنفل	59
	Cascara Sagrada مسهل لطيف للأمعاء مهدئ للأعصاب	القشرة المقدسة	60
	يفيد الكافور في علاج الصداع كما أنه ينفع في علاج آلام الروماتيزم والكافور مهدئ للأعصاب ؛ لذلك يؤدي الى الإرتخاء في الطاقة الجنسية المغلي منه مفيد لعلاج الإسهال الذي تسببه الصفراء وهو قاطع للعطش ويزيل قروح الرئة وإلتهاب الكبد وحرقة البول	الكافور	61
	يجعل حركات الأمعاء والمعدة منسجمة يحسن من جريان الدم في الجهاز الهضمي